Zutaten für 4 Portionen:
| 150 g | Reis, (Langkorn-Wildreismischung) oder anderer Reis) |
| 1 EL | Gemüsebrühe, instant |
| 1 Bund | Petersilie, oder/und frische Kräuter nach Geschmack, fein gehackt |
| 125 g | Magerquark |
| 2 | Ei(er) |
| 3 EL | Haferflocken, feine |
| Salz und Pfeffer | |
| 2 EL | Öl |
Verfasser:
1986Sienna
Den Reis in Wasser mit der Gemüsebrühe gar kochen. Abgießen und abtropfen lassen.
Quark, Eier, Haferflocken und Kräuter mit dem Reis gut mischen, die Masse mit Pfeffer und Salz abschmecken und ca. 15 Minuten ruhen lassen.
Bratlinge formen aus etwa 2 EL Masse pro Bratling und diese im heißen Öl in einer Pfanne goldgelb braten.
| Arbeitszeit: | ca. 15 Min. |
| Schwierigkeitsgrad: | simpel |
| Kalorien p. P.: | ca. 261 |
