Puten – Gulasch mit Paprika und Rahm

Zutaten für 4 Portionen:

1 kg Putenbrust
3 Paprikaschote(n), rot
250 g Erbsen (TK)
150 g Schlagsahne
2 EL Mehl
1 Bund Petersilie
1 kleine Zwiebel(n)
1 Knoblauchzehe(n)
2 EL Tomatenmark, gewürzt
Salz und Pfeffer
Paprikapulver, edelsüß
Öl
750 ml Wasser

Verfasser:
annett-dm

Putenfleisch würfeln. Paprika putzen und in kleine Streifen schneiden. Öl erhitzen und die kleingeschnittene Zwiebel, den Knoblauch und die Paprika darin anbraten. Zur Seite stellen.

Nochmals Öl erhitzen und das Fleisch darin kräftig anbraten. Mehl darüber stäuben und kurz anschwitzen. Ca. 750 ml heißes Wasser zum Fleisch geben. Das Tomatenmark unterrühren. Mit geschlossenem Deckel ca. 7 Minuten köcheln lassen.

Aufgetaute Erbsen und Paprika- Zwiebelmischung hinzufügen und aufkochen lassen. Ca. 10 Minuten bei kleiner Hitze ziehen lassen. Sahne und gehackte Petersilie dazugeben, mit Paprikapulver, Salz und Pfeffer abschmecken, kräftig umrühren.

Wer möchte, kann die Soße auch noch etwas binden.

Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Kalorien p. P.: ca. 526

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